Caesars Salat

Caesars Salat in einer großen Schüssel angerichtet und mit etwas rotem Pfeffer garniert.

Ein Klassiker der internationalen Küche für jeden Anlass: Caesars Salat

Der Caesars Salat ist ein echter Klassiker in der internationalen Küche. Er stammt ursprünglich aus Mexiko, wo er in den 1920er-Jahren vom italo-amerikanischen Koch Caesar Cardini erfunden wurde. Seitdem hat er weltweit an Beliebtheit gewonnen und ist heute in nahezu jedem Restaurant zu finden. Seine einfache Zubereitung und der unverwechselbare Geschmack machen ihn zu einem Favoriten, sowohl bei Gourmets als auch bei Hobbyköchen.

DAS PASST DAZU


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Caesars Salat in einer großen Schüssel angerichtet und mit etwas rotem Pfeffer garniert.

Caesars Salat

Caesars Salat ist ein klassischer Salat mit knackigem Romana, gegrillter Hühnerbrust, knusprigen Croutons und feinem Parmesan. Die cremige, würzige Sauce verleiht diesem einfachen Gericht seinen unverwechselbaren Geschmack. Perfekt als leichte Mahlzeit oder besondere Vorspeise.
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Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitung 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Niveau gering
Aufwand mittel
Portionen4 Personen

Kochutensilien

Zutaten
  

  • 300 g Hühnerbrust
  • 2 Köpfe Romana Salat
  • 100 g Parmesan (in feinen Spänen)
  • 1 Ei, Größe M
  • 2 Scheiben Brot (deiner Wahl)
  • 1 TL Worcestershire-Sauce
  • 1 Knoblauchzehe, in Scheiben geschnitten
  • 1 EL Zitronensaft
  • Weinessig n. B.
  • Extra natives Olivenöl n. B. für die Sauce
  • 1 EL Extra natives Olivenöl n. B. zum Anrösten
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung
 

Vorbereitung:

  • Romana Salat mit kaltem Wasser waschen und die süßeren und knackigeren Blätter in der Mitte auswählen. Die Salatblätter mit den Händen brechen und in eine große Salatschüssel geben.
    2 Köpfe Romana Salat

Zubereitung der Sauce: 

  • Das Ei für ca. 1 Minute kochen und in den Becher des Stabmixers geben. Zitronensaft, einen knappen EL Weinessig, die geschnittene Knoblauchzehe, Worcestershire-Sauce, eine Prise Salz und etwas gemahlenem Pfeffer dazugeben.
    1 Ei, Größe M /1 TL Worcestershire-Sauce /1 Knoblauchzehe, in Scheiben geschnitten /1 EL Zitronensaft /Weinessig n. B. /Salz und Pfeffer
  • Alles zusammen im Mixer mixen und dabei das extra native Olivenöl in einem dünnen Strahl hinzufügen, bis eine Art Mayonnaise entsteht. Die Sauce im Kühlschrank ruhen lassen.
    Extra natives Olivenöl n. B. für die Sauce

Zubereitung Hühnerbrust:

  • Erhitze deine Antihaft-Grillpfanne oder Grillplatte von Pfannen Harecker und grille die Hühnerbrust für ca. 5 Minuten pro Seite. Die gegrillte Hühnerbrust auf einem Teller in Scheiben schneiden und zur Seite stellen.
    300 g Hühnerbrust

Zubereitung geröstetes Brot (Brotcroutons):

  • Das Brot in Scheiben schneiden. Die Kruste des Brotes entfernen und die Brotscheibe in kleine Quadrate schneiden. In einer Pfanne einen EL extra natives Olivenöl erhitzen und darin rösten lassen. Wenn das Brot gefärbt ist, aus der Pfanne nehmen und die Brotcroutons ebenfalls beiseitestellen.
    2 Scheiben Brot (deiner Wahl) /1 EL Extra natives Olivenöl n. B. zum Anrösten

Zusammenstellung Caesars Salat:

  • Nun die Salatstücke auf den Boden einer Schale legen, die Brotcroutons und die feinen Parmesan-Späne sowie die geschnittenen Hühnerbruststreifen dazugeben und mit der Sauce würzen und servieren.
    100 g Parmesan (in feinen Spänen)
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Caesars Salat mit Hähnchen – Der frische Klassiker neu entdeckt

Caesars Salat zählt zu den beliebtesten Salatklassikern weltweit – und das aus gutem Grund. Ursprünglich in Mexiko vom Koch Caesar Cardini erfunden, überzeugt er durch seine Kombination aus knackigem Salat, würziger Sauce und zartem Hähnchen. Ob als leichtes Mittagessen oder eleganter Starter: Dieses Rezept passt immer.

Knackige Frische trifft kräftigen Geschmack

Für die Basis wird Romana-Salat verwendet, der besonders knackig und aromatisch ist. Die besten Blätter befinden sich in der Mitte, weshalb du diese bevorzugt verwenden solltest. Wenn du sie mit der Hand brichst, behält der Salat seine Struktur besonders gut. Gemeinsam mit goldbraunen Croutons, feinen Parmesanspänen und saftig gegrilltem Hähnchen entsteht so ein geschmacklich ausgewogener Salat.

Cremiges Caesar Dressing selbst gemacht

Das Dressing ist das Herzstück des Rezepts. Dafür kochst du ein Ei etwa eine Minute lang, bevor du es mit Zitronensaft, Weinessig, Knoblauch, Worcestershire-Sauce sowie Salz und Pfeffer im Mixer pürierst. Währenddessen gießt du das Olivenöl langsam hinzu, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Damit die Sauce ihren vollen Geschmack entfaltet, solltest du sie einige Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.

Einfach, schnell und voller Geschmack

Brate die Hähnchenbrust in einer Grillpfanne oder auf einer Grillplatte von beiden Seiten, bis sie durchgegart ist. Danach schneidest du sie in Scheiben. Parallel dazu röstest du Brotwürfel in Olivenöl goldbraun. Nun richtest du den Salat an, gibst Hähnchen, Croutons und Parmesan dazu und vollendest alles mit dem Dressing.

Vielseitig, leicht und einfach lecker

Dieser Caesars Salat mit Hähnchen ist nicht nur schnell gemacht, sondern auch gesund, proteinreich und unglaublich lecker. Deshalb eignet er sich sowohl für den Alltag als auch für besondere Anlässe.


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