Ein Weizenvollkornbrot mit Ahornsirup oder Honig bestreut mit Kürbiskernen. Dazu wird als Aufstrich ein Frischkäse mit Bärlauch und Radieschen serviert.

Ein Kartoffelsuppe mit Champignons und Steinpilzen, schön cremig mit Sahne und frischer Petersilie

Ofenkartoffeln mit feiner Sahne/Kräutersoße

Ein schnelles Backofengericht mit selbstgemachten Weißbrot-Croutons, frischen Pilzen in Sahnesoße, garniert mit Petersilie

  Ein Auflauf mit Auberginen in fein gewürzter Sahnesoße, Oliven und überbacken mit Fetakäse

Ein Auflauf mit Kartoffel/Auberginen/Tomaten-Schichten und Parmesan. Oder ein Auflauf mit Kartoffel/Zuccini/Tomaten Schichten und Parmesan. Beide werden wie eine Lasagne eingeschichtet, nur eben ohne die Lasagne-Blätter.

Pikanter Gnocchi-Auflauf mit Mascarpone, Paprika, frischer Petersilie, überbacken mit Gorgonzola

Ein schnelles und pikantes Wokgericht mit asiatischen Eiernudeln, Paprika, Zuckerschoten, Karotten, gewürzt mit Soja-Chilliesoße und Currypulver

Tomatensuppe mit feinen Strauchtomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Sahne

Ein schnelles Backofengericht, was warm wie kalt gegessen werden kann. Die Tomatentarte ist mit Parmesan, Sahne und Creme fraíchê ein warer Genuss.