Cremiger Bärlauch-Hummus mit knusprigen Gewürz-Chips
Ein farbenfroher, frühlingshafter Dip, der durch die Zugabe von frischem Bärlauch eine angenehm pikante Note erhält. Serviert mit im Ofen (oder in der Pfanne) gerösteten Pita-Ecken, ist dieser Hummus ein echtes Highlight für jeden Brunch oder Grillabend.
0.5Bio-ZitroneZitronensaftSaft einer halben Frucht
4-5ELhochwertiges Olivenöl
1TLKreuzkümmelCumin
PriseSalz und frisch gemahlener Pfeffer
2-3ELeiskaltes Wasserfür die extra Cremigkeit
Für die Pita-Chips
2-3StückFladenbrot oder Pita-Taschen
3ELOlivenöl
1TLgetrocknete Kräuterz.B. Oregano oder Thymian
Prisegrobes Meersalz
Zum Garnieren
etwasOlivenöl
Schwarzer und weißer Sesamoder Schwarzkümmel
ein paarfrische Bärlauchblätter
Zubereitung
Die Pita-Chips vorbereiten: Heize deinen Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vor. Schneide das Fladenbrot in mundgerechte Dreiecke. Mische in einer kleinen Schüssel das Olivenöl mit den getrockneten Kräutern und dem Salz. Bestreiche die Brotecken damit oder schwenke sie kurz in der Schüssel. Verteile sie auf einem Backblech und backe sie ca. 8–10 Minuten goldbraun und knusprig.
Bärlauch vorbereiten: Wasche den Bärlauch gründlich und schüttle ihn trocken. Entferne die groben Stiele und schneide die Blätter grob klein.
Hummus mixen: Gib die abgetropften Kichererbsen (ein paar zur Deko beiseitelegen, falls gewünscht), den Bärlauch, Tahini, Zitronensaft, Kreuzkümmel und Olivenöl in einen Hochleistungsmixer oder eine Küchenmaschine.
Die Konsistenz perfektionieren: Mixe alles auf höchster Stufe, bis eine feine Creme entsteht. Schmecke mit Salz und Pfeffer ab. Profi-Kniff: Gib während des Mixens 2–3 Esslöffel eiskaltes Wasser hinzu. Das schlägt den Hummus richtig auf und macht ihn so hell und fluffig.
Anrichten: Streiche den Hummus mit einem Löffelrücken kreisförmig in eine Schüssel (so entstehen die schönen Rillen für das Öl). Träufle großzügig Olivenöl darüber und bestreue das Ganze mit dem Sesam und dem Schwarzkümmel. Garniere die Schüssel mit zwei bis drei frischen Bärlauchblättern.
Servieren: Lege die noch warmen Pita-Chips daneben und genieße den frischen Dip!
Harecker-Profi-Tipp: Wenn du die Pita-Chips noch gleichmäßiger und krosser haben möchtest, bereite sie direkt in einer Harecker Flachpfanne auf dem Herd zu. Durch die exzellente Wärmeverteilung unserer Pfannen werden die Brotstücke ohne viel Fettzugabe perfekt goldbraun und behalten einen tollen Biss.Noch ein kleiner Geheimtipp für den Hummus: Wenn du Zeit hast, reibe die Kichererbsen nach dem Abspülen vorsichtig in einem Küchentuch trocken, sodass sich die feinen Häutchen lösen. Ohne diese Häutchen wird dein Hummus so fein und seidig wie in einem Sterne-Restaurant!