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Frühstück von Lisa

Rezept Frühstück von Lisa

Zutaten
  • 100 g zarte Haferflocken
  • 100 -150 ml Sojamilch oder Hafermilch
  • 1 TL Zimt
  • 1 Banane
  • 10 g Kokosflocken
  • einige Rosinen und Heidelbeeren
  • 1 EL Chia Samen
Zubereitung

Sojamilch mit dem Zimt und den Haferflocken zusammen in einem kleinem Topf geben und aufkochen bis alles gut eingedickt ist. Brei in einen Schüssel geben. Bananen in Scheiben schneiden. Zusammen mit den Kokosflocken, den Chia Samen, den Rosinen und Heidelbeeren garnieren.


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