Ernährungsoptimierung

Die mentalbasis in Erding ist ein Partner von Pfannen Harecker

Hier dreht sich alles um das Thema Ernährung / Ernährungsoptimierung, Fitness, Sport, Coaching und Hypnose. Im Bereich Ernährung veranstaltet die mentalbasis regelmäßig Kochkurse und Vorträge rund um das Thema Ernährung, Fitness und Abnehmen.

Stephan Kabjoll ist Ernährungsberater und steht auch auf den verschiedensten Messen und Veranstaltungen von Pfannen Harecker Live am Herd um die Vorzüge des in Deutschland produzierten Kochgeschirr zu demonstrieren. Besuchen Sie die Seite und informieren sie sich über die einzelnen Themen.

www.mentalbasis.de

Hier ein Auszug aus dem Angebot der mentalbasis zum Thema Ernährungsberatung / Ernährungsoptimierung  

Eine effiziente und nachhaltige Gewichtsreduktion ist immer individuell.

Verlassen Sie sich nicht auf veraltete Tabellenwerte und statistische Einschätzungen und Hochrechnungen. Was für jemand anders passend ist muss für Sie nicht unbedingt erfolgsversprechend sein. Ernährungsberatung und die damit angestrebte Gewichtsreduktion oder eine Ernährungsoptimierung können langfristig nur funktionieren wenn Sie wisse wo Sie aktuell stehen und was Ihre persönlichen und körpereigenen Ausgangswerte sind.

Wir ermitteln mit neuesten technologischen Messsystemen der Firma aerolution Ihren Stoffwechsel und werten den tatsächlichen, auf Ihren biometrischen Daten basierenden täglichen Kalorienbedarf aus.

Ruheumsatz ( basierend auf Ihrem Stoffwechsel ) + Aktivitätsumsatz = täglicher Kalorienbedarf

Diese detaillierte Auswertung basiert auf Ihren persönlichen biometrischen Daten und kann nicht durch Tabellen, Diagrammen oder Schätzungen erstellt werden wie es so oft der Fall ist. Mit unserer Auswertung erhalten Sie eine perfekte Energiestoffwechseldiagnostik die individuell und ganz persönlich für Sie erstellt wird. Basierend auf den vorliegenden Daten besprechen wir zusammen mit Ihnen das angestrebte Ziel. Dabei gehen wir voll und ganz auf Ihre Bedürfnisse (Zeit, Fähigkeiten, Aktivitätsniveau etc.) ein.

Wir erstellen gemeinsam mit Ihnen, basierend auf Ihren Vorlieben und Abneigungen was bestimmte Nahrungsmittel betrifft einen Ernährungsplan. Sie erhalten von uns eine ausführliche und umfangreiche Mappe die Ihre persönliche Stoffwechselanalyse enthält, sowie Rezepte / Rezeptvorschläge für die nächsten 8 Wochen (Frühstück / Mittagessen / Abendessen / Zwischenmahlzeiten/Snacks) und viele hilfreiche Tipps. Natürlich stehen wir Ihnen immer betreuend zur Seite wenn Sie Fragen haben. Wir freuen uns darauf gemeinsam mit Ihnen Ihr persönliches Ziel, langfristig und nachhaltig zu erreichen.

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