Sie sind einfach zuzubereiten und erfordern oft nur eine minimale Vorbereitungszeit. Du kannst sie einfach würzen, im Ofen garen und bekommst ein leckeres und saftiges Gericht.<\/p>\n\n\n\n
Welche Kochutensilien?<\/strong><\/h3>\n\n\n\nFür das Gemüse im Ofen haben wir die große Auflaufform<\/strong><\/a> verwendet. Für die Steaks kam unsere Grillpfanne<\/a> <\/strong>und die Gourmetzange<\/strong><\/a> zum Einsatz.<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
![\"Bratraine](\"https:\/\/www.harecker.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/770_bratraine-35-x-25-cm-auflaufform-nur-fuer-den-backofen.jpg\")
<\/a><\/figure>\nUnsere vielseitige Auflaufform<\/a><\/strong>, auch als Bratraine bekannt, ist perfekt für die Zubereitung Ihrer Lieblingsgerichte im Ofen. Mit lebensmittelechter Antihaftbeschichtung<\/a>, einfach zu reinigen und hitzebeständig bis 220° C. Entspanntes Kochen und Backen garantiert!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
![\"1518_grillpfanne-steakpfanne-mit](\"https:\/\/www.harecker.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/1518_grillpfanne-steakpfanne-mit-stiel-28x28x5-cm.jpg\")
<\/a><\/figure>\nUnsere Grillpfanne<\/strong><\/a> mit 28×28 cm<\/strong> eignet sich perfekt für Ihre kulinarischen Grill-Abenteuer in der Küche! Sie ist ideal zum Grillen von Fleisch, Fisch und Gemüse geeignet. Ob Holzfällersteaks, Lammkarree<\/a> oder BBQ-Spieße – diese Grillpfanne<\/a> meistert alles mühelos und das zu jeder Jahreszeit.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\nUnsere Gourmetzange<\/a><\/strong> eignet sich bestens zum Wenden von Fleisch, Gemüse, Würstchen am Grill, Wok oder in der Pfanne. Sie lässt sich aber auch als Spaghetti-Zange einsetzen oder zum Servieren am Tisch.<\/p>\n<\/div>![\"silikon-gourmet-grillzange\"](\"https:\/\/www.harecker.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silikon-gourmet-grillzange.jpg\")
<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Ein hoher Proteingehalt<\/strong>:<\/h3>\n\n\n\nOfen-Steaks sind reich an hochwertigem tierischem Protein. Proteine sind wichtig für den Erhalt und den Aufbau von Muskelmasse und sorgen für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.<\/p>\n\n\n\n
Der geringe Anteil an Kohlenhydraten<\/strong>:<\/h3>\n\n\n\nIn der Low Carb Ernährung wird der Verzehr von Kohlenhydraten, insbesondere von einfachen und raffinierten Kohlenhydraten, stark reduziert. Steaks enthalten kaum oder gar keine Kohlenhydrate und passen so gut in eine kohlenhydratarme Ernährung.<\/p>\n\n\n\n
Eine ausgewogene Fettquelle<\/strong>: <\/h3>\n\n\n\nSteaks enthalten auch Fett, was in der Low Carb Ernährung oft eine wichtige Energiequelle darstellt. Wähle für Deine Ofen-Steaks mageres Fleisch und schneide überschüssiges Fett ab, um die Kalorienzufuhr im Auge zu behalten.<\/p>\n\n\n\n
Vielfältige Variationen<\/strong>: <\/h3>\n\n\n\nOfen-Steaks lassen sich leicht mit verschiedenen Gewürzen, Marinaden und Beilagen kombinieren, um Abwechslung in die Mahlzeiten und den Geschmack zu bringen. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Denkt bitte daran, dass zu einer guten Low Carb Ernährung nicht nur Fleisch, sondern auch Gemüse, gesunde Fette und in begrenztem Maße auch Kohlenhydrate aus natürlichen Quellen wie Obst und Vollkornprodukten gehört, um eine optimale Ernährung und Gesundheit zu gewährleisten.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
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\n\n\n<\/div>\n ![\"\"](\"https:\/\/www.harecker.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/ofen-steaks.jpg\")
<\/div>\n<\/div>\nOfen-Steaks mit Karotten<\/h2>\n<\/div>\n\n<\/div>\nZarte Rinderhüftsteaks, harmonisch platziert auf einem Bett aus frischen Karotten<\/a> und saftigen Zwiebeln, umgeben von einer verlockenden Orangensoße, die den Gaumen verwöhnt. Kröne dieses kulinarische Meisterwerk mit einer köstlichen Kräuterbutter und einem Hauch von süßem Honig.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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<\/a><\/figure>Unsere vielseitige Auflaufform<\/a><\/strong>, auch als Bratraine bekannt, ist perfekt für die Zubereitung Ihrer Lieblingsgerichte im Ofen. Mit lebensmittelechter Antihaftbeschichtung<\/a>, einfach zu reinigen und hitzebeständig bis 220° C. Entspanntes Kochen und Backen garantiert!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Unsere Grillpfanne<\/strong><\/a> mit 28×28 cm<\/strong> eignet sich perfekt für Ihre kulinarischen Grill-Abenteuer in der Küche! Sie ist ideal zum Grillen von Fleisch, Fisch und Gemüse geeignet. Ob Holzfällersteaks, Lammkarree<\/a> oder BBQ-Spieße – diese Grillpfanne<\/a> meistert alles mühelos und das zu jeder Jahreszeit.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n Unsere Gourmetzange<\/a><\/strong> eignet sich bestens zum Wenden von Fleisch, Gemüse, Würstchen am Grill, Wok oder in der Pfanne. Sie lässt sich aber auch als Spaghetti-Zange einsetzen oder zum Servieren am Tisch.<\/p>\n<\/div> <\/p>\n\n\n\n Ofen-Steaks sind reich an hochwertigem tierischem Protein. Proteine sind wichtig für den Erhalt und den Aufbau von Muskelmasse und sorgen für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.<\/p>\n\n\n\n In der Low Carb Ernährung wird der Verzehr von Kohlenhydraten, insbesondere von einfachen und raffinierten Kohlenhydraten, stark reduziert. Steaks enthalten kaum oder gar keine Kohlenhydrate und passen so gut in eine kohlenhydratarme Ernährung.<\/p>\n\n\n\n Steaks enthalten auch Fett, was in der Low Carb Ernährung oft eine wichtige Energiequelle darstellt. Wähle für Deine Ofen-Steaks mageres Fleisch und schneide überschüssiges Fett ab, um die Kalorienzufuhr im Auge zu behalten.<\/p>\n\n\n\n Ofen-Steaks lassen sich leicht mit verschiedenen Gewürzen, Marinaden und Beilagen kombinieren, um Abwechslung in die Mahlzeiten und den Geschmack zu bringen. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Denkt bitte daran, dass zu einer guten Low Carb Ernährung nicht nur Fleisch, sondern auch Gemüse, gesunde Fette und in begrenztem Maße auch Kohlenhydrate aus natürlichen Quellen wie Obst und Vollkornprodukten gehört, um eine optimale Ernährung und Gesundheit zu gewährleisten.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Verpasse keine neuen Rezepte<\/strong> und Angebote bei Pfannen Harecker! Mit dem Newsletter und der Schmankerlpost<\/a> von Pfannen Harecker bleibst du immer informiert! Du erhältst jeden Donnerstag unsere Schmankerlpost mit neuen Rezepten & Tipps<\/strong> rund um´s Kochen. \n 👉 Melde dich hier für unsere Schmankerlpost & Newsletter an,\n um keine Rezepte oder Angebote mehr zu verpassen.\n <\/p>\n\n \n Jetzt anmelden\n <\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<\/a><\/figure><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\nEin hoher Proteingehalt<\/strong>:<\/h3>\n\n\n\n
Der geringe Anteil an Kohlenhydraten<\/strong>:<\/h3>\n\n\n\n
Eine ausgewogene Fettquelle<\/strong>: <\/h3>\n\n\n\n
Vielfältige Variationen<\/strong>: <\/h3>\n\n\n\n
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\n\n\n<\/div>\n<\/div>\nOfen-Steaks mit Karotten<\/h2>\n